极简番茄app v2.2安卓版

极简番茄是一款能够帮助你实施番茄工作法这个时间管理方法的小工具。使用它你无法在设定好的番茄时间内使用手机其他的app。只有等待一个番茄时间过去之后才能够休息或者使用。一个番茄时间被定义为25分钟。设定好之后能够让你专注工作。而且这个app还有着特别的作用，那就是能够帮助你戒除手机瘾。如果喜欢可以下载使用！！！

番茄工作法原则

1、一个番茄时间（25分钟）不可分割，不存在半个或一个半番茄时间。
2、 一个番茄时间内如果做与任务无关的事情，则该番茄时间作废。
3、永远不要在非工作时间内使用《番茄工作法》。（例如：用3个番茄时间陪儿子下的棋、用5个番茄时间钓鱼，等等。）
4、不要拿自己的番茄数据与他人的番茄数据比较。
5、番茄的数量不可能决定任务最终的成败。
6、必须有一份适合自己的作息时间表。

极简番茄特色：

1.急速模式: 启动番茄时自动锁屏，完成时自动亮屏，让您能专注于手中工作（需在设置中开启）
2.专为不同场景考虑，防止影响他人可开关小幅度振动，亦可自定义提示音
3.每日，周，总的番茄统计功能
4.黑白主题
5.Google task 同步

极简番茄使用说明：

1、每天开始的时候规划今天要完成的几项任务，将任务逐项记在软件的清单里
2、设定你的番茄钟时间是25分钟。
3、开始完成第一项任务，直到番茄钟响铃或提醒（25分钟到）。
4、停止工作。
5、休息3~5分钟，活动、喝水、方便等等。
6、开始下一个番茄钟，继续该任务。一直循环下去，直到完成该任务，并在列表里将该任务划掉。
7、每四个番茄钟后，休息25分钟。
在某个番茄钟的过程里，如果突然想起要做什么事情——
a.非得马上做不可的话，停止这个番茄钟并宣告它作废（哪怕还剩5分钟就结束了），去完成这件事情，之后再重新开始同一个番茄钟；
b.不是必须马上去做的话，在列表里该项任务后面标记一个逗号（表示打扰），并将这件事记在另一个列表里（比如叫“计划外事件”），然后接着完成这个番茄钟。
注：各位不必完全照本宣科。所有的方法都需要根据自身的情况进行改进。再进行安排。

极简番茄优点

1、减轻时间焦虑
2、提升集中力和注意力，减少中断
3、增强决策意识
4、唤醒激励和持久激励
5、巩固达成目标的决心
6、完善预估流程，精确地保质保量
7、改进工作学习流程
8、强化决断力，快刀斩乱麻

极简番茄更新内容

1. 休息时取消滴答声
2. 增加“勿扰模式”，在番茄运行中自动关闭网络，完成或退出时还原
3. 减少安装包大小